Huidveroudering

Huidveroudering

Alles wat je moet weten over huidveroudering

Huidveroudering

Huidveroudering is helaas onvermijdelijk. Bij de een gaat het sneller dan bij de ander, en dat komt deels door genetische factoren waar je weinig aan kunt veranderen. Maar er zijn ook externe invloeden die het verouderingsproces van de huid versnellen, en daar kun je wél iets aan doen.
De belangrijkste oorzaken van rimpels van buitenaf ken je waarschijnlijk al: de zon, roken en stress zijn grote boosdoeners. Toch zijn er nog andere factoren waar je misschien niet meteen aan denkt. Daarom zet ik alles voor je op een rij en geef ik tips over hoe je rimpels en andere tekenen van huidveroudering zo lang mogelijk kunt vertragen en verminderen.

Wanneer begint huidveroudering?

Huidveroudering begint eigenlijk al rond je twintigste. Er treden dan subtiele veranderingen op in de bovenste huidlagen, die je meestal nog niet opmerkt. Vanaf je 35e of 40e beginnen deze veranderingen echter geleidelijk zichtbaar te worden. Smooth skin maakt plaats voor fronsrimpels, neusplooien en kraaienpootjes.
Dit proces verloopt bij iedereen anders, en de snelheid waarmee je huid veroudert wordt deels bepaald door je genen. Maar het goede nieuws is dat je levensstijl ook een grote rol speelt. Blootstelling aan de zon, stress, roken en vervuiling kunnen het verouderingsproces versnellen. Hebben je ouders bijvoorbeeld veel gerookt en vaak in de zon gezeten, maar vermijd jij dit? Dan heb je waarschijnlijk minder snel last van rimpels en huidverslapping, ondanks je genetische aanleg.

Hoe verloopt het proces van huidveroudering?

Waarom verliest je huid stevigheid, wordt ze droger en ontstaan er rimpels? Verschillende processen in de huid spelen hierbij een rol:

Dunnere bovenste huidlaag.
De huid wordt kwetsbaarder voor externe invloeden doordat de bovenste laag dunner wordt.

Afname van collageen en elastine
Vanaf je late twintiger jaren neemt de productie van collageen en elastine, de 'steunpilaren' van je huid, met ongeveer 1 tot 1,5 procent per jaar af. Hierdoor wordt je huid minder stevig en elastisch.

Afname van talgproductie
Rond de overgang, door hormonale veranderingen, neemt de talgproductie af. Dit maakt de huid droger en gevoeliger.

Verlies van botweefsel
Naarmate je ouder wordt, verandert de structuur van je gezicht. Je jukbeenderen worden vlakker, je kaaklijn krimpt en je oogkassen worden groter, wat leidt tot meer wallen.

Verlies van volume
Het onderhuidse vetweefsel neemt af, verschuift en verzakt, mede door het verlies van botweefsel. Ook spiermassa neemt langzaam af.

“Dit zijn allemaal natuurlijke processen, en helaas zie je dit ook terug in de spiegel: je gezicht begint meer te hangen en rimpels worden duidelijker. Zoals eerder gezegd, verloopt dit proces bij iedereen anders en wordt het sterk beïnvloed door je genen. Dit noemen we intrinsieke veroudering, en daar kun je weinig aan doen.
Externe factoren, zoals veel zon, roken of wonen in een vervuilde omgeving, versnellen echter de afbraak van collageen en elastine. Dit noemen we extrinsieke veroudering. Gelukkig kun je deze vorm van huidveroudering wél beïnvloeden..”

Liefs Amy

Online advies

Online advies van een huidtherapeut verloopt gestructureerd en persoonlijk, waarbij ik moderne technologie gebruik om je op afstand te helpen. Hier is hoe het proces meestal gaat:

Afspraak maken: Ik maak een afspraak via mijn website of app, vaak met de mogelijkheid om vragenlijsten in te vullen over je huidproblemen, huidtype en eerdere behandelingen. Dit geeft mij een goed eerste beeld van je situatie.

Voorbereiding: Soms vraag ik je om foto's van je huid te sturen, zodat ik een duidelijk beeld krijg van je huidconditie. We kunnen ook video-oproepen inplannen voor een persoonlijk gesprek.

Online consult: Tijdens het consult bespreek ik je klachten en doelen via video, telefoon of chat. Ik stel gerichte vragen over je huidproblemen en huidverzorgingsroutine.

Persoonlijk advies: Op basis van onze analyse geef ik gepersonaliseerd advies over huidverzorgingsproducten, leefstijltips en eventuele aanvullende behandelingen.

Nazorg en opvolging: Na het consult ontvang je een samenvatting van mijn advies en een stappenplan. Ik bied opvolging aan, zodat we je voortgang kunnen bespreken en waar nodig aanpassingen kunnen maken.

Voordelen van online advies:

Toegankelijkheid: Je krijgt advies vanuit huis, zonder te reizen.

Tijdsefficiënt: Geen reistijd, en flexibele afspraken.

Persoonlijk advies: Alles is afgestemd op jouw huidtype en problemen.

Online huidadvies biedt een handige en effectieve manier om persoonlijke hulp te krijgen voor huidproblemen, met mijn deskundigheid als huidtherapeut.

Liefs Amy

Plan de eerste stap naar een mooie huid !