Acne

"Acne komt vaak voor in de puberteit, maar ook volwassenen kunnen er last van hebben. Hormonale schommelingen, voeding en cosmetica spelen een rol. Hoe verzorg je een huid met puistjes en wat helpt écht?"

Alles wat je moet weten over acne

Acne is een veelvoorkomende huidaandoening die meestal in de puberteit begint, maar ook op latere leeftijd kan voorkomen. Hoewel hormonale veranderingen vaak de belangrijkste oorzaak zijn, kunnen factoren zoals
leefstijl, voeding en cosmetica ook bijdragen aan onzuiverheden.

Wat is acne?

Acne, of acne vulgaris, is de medische term voor puistjes. Het wordt gekenmerkt door mee-eters, rode bultjes, puisten en soms ontstekingen. Hoewel het vooral in het gezicht voorkomt, kan acne ook op de rug en
borst verschijnen, zoals bij de ernstigere vorm acne conglobata, die vooral jonge mannen treft. Hoewel acne het meest voorkomt in de puberteit, kan het op elke leeftijd en bij beide geslachten blijven aanhouden.

De impact van acne

Hoewel de exacte oorzaak van rosacea nog onduidelijk is, weten we dat externe factoren zoals zonlicht, temperatuurwisselingen, bepaalde voedingsmiddelen, cosmetica en emoties de klachten
kunnen verergeren. Deze factoren kunnen opvlammingen van rosacea uitlokken, ook wel flushes genoemd.

Hoe ontstaat acne?

Puistjes ontstaan door een ontsteking van de talgklieren en haarzakjes, waarbij meerdere processen een rol spelen: een toename van de talgproductie, ophoping van dode huidcellen en de aanwezigheid van de bacterie
C. acnes, die ontstekingen veroorzaakt.

Misverstanden over rosacea

Er is niet één oorzaak van acne; vaak is het een combinatie van factoren. De belangrijkste zijn:

Genetische aanleg:

Als familieleden ernstige acne hebben gehad, is de kans groter dat jij het ook krijgt.

Hormonale veranderingen:

Vooral tijdens de puberteit, zwangerschap of menstruatie, kunnen hormonen zoals testosteron en insuline de talgproductie verhogen.

Externe factoren:

Verkeerde huidverzorging, vochtigheid, schurende kleding of zelfs mondkapjes kunnen acne verergeren.

Voeding en leefstijl:

Zuivel, suikers, roken en stress kunnen puistjes bevorderen.

Medicijnen:

Sommige medicijnen, zoals corticosteroïden en de anticonceptiepil, kunnen acne veroorzaken.

Microbioom:

De bacteriën op je huid en in je darmen spelen ook een rol bij acne.

Verschillende soorten puistjes

Niet alle puistjes zijn hetzelfde. Er zijn verschillende vormen van acne, zoals:

Hormonale acne:

Wordt veroorzaakt door hormonen zoals testosteron, die de talgproductie verhogen en poriën verstoppen. Dit type verergert vaak door stress en voeding met veel suikers of zuivel.

Puistjes door ontstekingen:

Deze kunnen worden veroorzaakt door allergieën of darmproblemen en zijn vaak oppervlakkiger.

Puistjes door gisten en mijten:

Gistpuisjes zijn klein en huidkleurig en kunnen jeuken, terwijl mijten, zoals demodex, een rol spelen bij rosacea en ontstekingen.

Irritatiepuistjes:

Vaak veroorzaakt door te agressieve huidverzorging. Deze puistjes verdwijnen meestal wanneer je de huid met rust laat.

Rosacea of clownseczeem:

Soms lijkt het op acne, maar is het eigenlijk rosacea, waarbij roodheid en gevoelige huid de belangrijkste kenmerken zijn.

“Acne kan een complexe en hardnekkige aandoening zijn met vele oorzaken en vormen. Het is belangrijk om te begrijpen wat jouw acne veroorzaakt, zodat je de juiste behandelingen en huidverzorging kunt toepassen...”

Liefs Amy

Online advies

Online advies van een huidtherapeut verloopt gestructureerd en persoonlijk, waarbij ik moderne technologie gebruik om je op afstand te helpen. Hier is hoe het proces meestal gaat:

Afspraak maken: Ik maak een afspraak via mijn website of app, vaak met de mogelijkheid om vragenlijsten in te vullen over je huidproblemen, huidtype en eerdere behandelingen. Dit geeft mij een goed eerste beeld van je situatie.

Voorbereiding: Soms vraag ik je om foto's van je huid te sturen, zodat ik een duidelijk beeld krijg van je huidconditie. We kunnen ook video-oproepen inplannen voor een persoonlijk gesprek.

Online consult: Tijdens het consult bespreek ik je klachten en doelen via video, telefoon of chat. Ik stel gerichte vragen over je huidproblemen en huidverzorgingsroutine.

Persoonlijk advies: Op basis van onze analyse geef ik gepersonaliseerd advies over huidverzorgingsproducten, leefstijltips en eventuele aanvullende behandelingen.

Nazorg en opvolging: Na het consult ontvang je een samenvatting van mijn advies en een stappenplan. Ik bied opvolging aan, zodat we je voortgang kunnen bespreken en waar nodig aanpassingen kunnen maken.

Voordelen van online advies:

Toegankelijkheid: Je krijgt advies vanuit huis, zonder te reizen.

Tijdsefficiënt: Geen reistijd, en flexibele afspraken.

Persoonlijk advies: Alles is afgestemd op jouw huidtype en problemen.

Online huidadvies biedt een handige en effectieve manier om persoonlijke hulp te krijgen voor huidproblemen, met mijn deskundigheid als huidtherapeut.

Liefs Amy

Plan de eerste stap naar een mooie huid !