Invecchiamento della pelle

Invecchiamento della pelle

Tutto quello che devi sapere sull'invecchiamento della pelle

Invecchiamento della pelle

L'invecchiamento della pelle è purtroppo inevitabile. Per alcune persone il processo è più rapido che per altre, e ciò è dovuto in parte a fattori genetici sui quali non si può fare molto. Ma ci sono anche fattori esterni che accelerano il processo di invecchiamento della pelle, e si può fare qualcosa per contrastarlo.
Probabilmente conosci già le principali cause esterne delle rughe: il sole, il fumo e lo stress sono i principali responsabili. Tuttavia, ci sono altri fattori a cui potresti non pensare immediatamente. Ecco perché ho deciso di elencarvi tutto e di darvi dei consigli su come ritardare e ridurre il più a lungo possibile le rughe e gli altri segni dell'invecchiamento cutaneo.

Quando inizia l'invecchiamento della pelle?

L'invecchiamento della pelle inizia in realtà intorno ai vent'anni. Si verificano quindi dei lievi cambiamenti negli strati superiori della pelle, che solitamente non si notano. Tuttavia, a partire dai 35 o 40 anni, questi cambiamenti cominciano gradualmente a diventare visibili. Una pelle liscia lascia spazio a linee di espressione, pieghe del naso e zampe di gallina.
Questo processo è diverso per ogni persona e la velocità con cui la pelle invecchia è determinata in parte dai geni. Ma la buona notizia è che anche lo stile di vita gioca un ruolo importante. L'esposizione al sole, lo stress, il fumo e l'inquinamento possono accelerare il processo di invecchiamento. Ad esempio, i tuoi genitori fumavano molto e passavano molto tempo al sole, mentre tu eviti queste cose? Allora sarai probabilmente meno soggetto a soffrire di rughe e rilassamento cutaneo, nonostante la tua predisposizione genetica.

Come funziona il processo di invecchiamento della pelle?

Perché la pelle perde tonicità, diventa più secca e compaiono le rughe? Diversi processi nella pelle giocano un ruolo in questo:

Strato superiore della pelle più sottile.
La pelle diventa più vulnerabile alle aggressioni esterne perché lo strato superiore diventa più sottile.

Diminuzione del collagene e dell'elastina
A partire dalla fine dei vent'anni, la produzione di collagene ed elastina, i "pilastri" della pelle, diminuisce di circa l'1-1,5 percento all'anno. Ciò rende la pelle meno soda ed elastica.

Diminuzione della produzione di sebo
Intorno alla menopausa, a causa dei cambiamenti ormonali, la produzione di sebo diminuisce. Ciò rende la pelle più secca e sensibile.

Perdita di tessuto osseo
Con l'avanzare dell'età, la struttura del viso cambia. Gli zigomi diventano più piatti, la linea della mascella si restringe e le orbite si allargano, causando la comparsa di più borse.

Perdita di volume
Il tessuto adiposo sottocutaneo diminuisce, si sposta e si affloscia, in parte a causa della perdita di tessuto osseo. Anche la massa muscolare diminuisce lentamente.

"Questi sono tutti processi naturali e sfortunatamente puoi vederlo allo specchio: il tuo viso inizia a cedere di più e le rughe diventano più visibili. Come detto prima, questo processo è diverso per tutti ed è fortemente influenzato dai tuoi geni. Questo è chiamato invecchiamento intrinseco e c'è poco che tu possa fare al riguardo.
Tuttavia, fattori esterni come l'eccessiva esposizione al sole, il fumo o la vita in un ambiente inquinato accelerano la degradazione del collagene e dell'elastina. Chiamiamo questo invecchiamento estrinseco. Fortunatamente, è possibile influenzare questa forma di invecchiamento della pelle."

Amo Amy

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Amo Amy

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