Un esfoliante o un peeling casalingo non dovrebbero mancare nella tua routine di cura della pelle. Un'esfoliazione regolare dona alla pelle un aspetto fresco e uniforme e può anche aiutare a combattere le imperfezioni o a idratarla ulteriormente. Ma come scegliere il peeling casalingo giusto? Di seguito condivido i miei suggerimenti e le mie raccomandazioni sui prodotti.
Perché l'esfoliazione è così importante?
Un esfoliante rimuove delicatamente le cellule morte della pelle, rendendola più fresca e liscia. A partire dai trent'anni questo processo diventa meno efficace, rendendo l'esfoliazione sempre più importante. Non solo rende la pelle più radiosa, ma aiuta anche a migliorare l'assorbimento di altri prodotti nella tua routine di cura della pelle.
Come scegliere l'esfoliante giusto?
Come fai a sapere se un esfoliante funziona e a cosa dovresti fare attenzione? I miei consigli:
- Senza profumo: scegli un esfoliante senza profumo, che può essere identificato con la dicitura "parfum" o "fragrance" nell'elenco degli ingredienti (INCI).
- Bassa concentrazione di alcol: l'alcol non dovrebbe essere in cima alla lista degli ingredienti. Per saperne di più sui tipi di alcol da evitare, leggi qui.
- Corretta concentrazione di acido: l'efficacia di un esfoliante dipende dalla corretta concentrazione di acido. L'acido glicolico funziona bene intorno all'8%, l'acido salicilico all'1-2% e l'acido lattico tra il 5 e il 10%.
- Valore del pH: un peeling casalingo efficace ha solitamente un valore del pH compreso tra 3 e 4. In caso di dubbi, chiedere al produttore informazioni sul valore del pH del prodotto.
- Ingredienti lenitivi: per l'uso quotidiano, gli esfolianti con ingredienti lenitivi oltre agli acidi sono spesso meglio tollerati.
Quali acidi sono adatti ai principianti?
Se non hai mai provato l'esfoliazione, scegli un prodotto più delicato con molecole più grandi, come l'acido salicilico o l'acido lattico. Sono più delicati sulla pelle rispetto all'acido glicolico, che riesce a penetrare più in profondità grazie alle sue molecole più piccole. Per i principianti sono ideali percentuali più basse e formulazioni delicate.
Come scegliere l'acido in base al tipo di pelle?
Per la pelle grassa o problematica, gli acidi come l'acido salicilico sono spesso una buona scelta, perché sono liposolubili e combattono l'eccesso di sebo. Tuttavia, a volte l'acido glicolico funziona meglio su determinati tipi di pelle, grazie al suo effetto penetrante più profondo. La cosa più importante è osservare come reagisce la pelle e apportare le dovute modifiche se si notano scarsi effetti.
Costruisci lentamente
Inizia a esfoliare due o tre volte alla settimana e aumenta gradualmente. La tua pelle nota irritazioni? Quindi ridimensionare. Infine, a seconda del tipo di pelle, è possibile utilizzare un esfoliante una volta al giorno. Di più non significa sempre meglio; scopri cosa funziona per te.
Nota bene: all'inizio o quando si aumenta la percentuale di acido potrebbe verificarsi una spurgatura, il che significa che vengono create temporaneamente più impurità. Di solito è un effetto di breve durata: dopo una o due settimane la pelle dovrebbe diventare più calma e radiosa.
Raccomandazioni sui prodotti
Dott. Jetske Ultee | Esfoliante per pelli normali o grasse, problematiche e/o sensibili
- 1% acido salicilico, estratto di radice di liquirizia, evodia e allantoina
- pH 3,5 – 4,0
- Abbastanza delicato per i principianti e i tipi di pelle sensibili
Dott. Jetske Ultee | Esfoliante per pelli normali e secche
- Acido glicolico all'8%, beta-glucano e allantoina
- pH 3,5 – 4,0
La scelta di Paula | Esfoliante Calm 1% BHA
- Acido salicilico 1%, beta-glucano ed estratto di tè verde
- pH 3,2 – 3,8
Pestello e mortaio | Tonico all'acido lattico
- 5,34% di acido lattico e niacinamide
- pH 3,8
Elefante ubriaco | Siero Protini Powerpeptide Resurf
- 10% acido lattico, peptidi e acido ialuronico
- pH 3,5
La scelta di Paula | Esfoliante in lozione AHA 8% Skin Perfecting
- 8% acido glicolico, allantoina ed estratto di radice di liquirizia
- pH 3,5 – 3,9
Elefante ubriaco | Siero notturno TLC al lampone e glicolico
- 10% AHA (acido glicolico, acido lattico, acido tartarico, acido citrico) e 1% acido salicilico
- pH 3,5
Alleati della pelle | Siero notturno correttore di pigmentazione mandelica
- 11% acido mandelico, acido lattico e acido salicilico, bakuchiol e niacinamide
- pH 3,5
Conclusione
Ciò che funziona bene per un tipo di pelle potrebbe non essere adatto per un altro. È quindi importante osservare gli ingredienti con occhio critico ed essere pazienti. Prenditi il tempo necessario (almeno sei settimane) per valutare se un prodotto fa al caso tuo.